Островок здоровья
Форуму 5785-й день
Текущая дата: Пн, 26 Фев 2024
Медицинский форум

КОМПАС ЗДОРОВЬЯ

управление в медицине
персональное и общественное здоровье
бесплатные консультации специалистов

не диагностика и лечение, но указание выбора правильного направления движения к оным

 
 FAQFAQ   ПравилаПравила   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Гороскоп на сегодня

Ежедневные гороскопы для всех знаков на сайте *1001 гороскоп*.

Спортивное питание для здоровья

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов КОМПАС ЗДОРОВЬЯ -> Горизонты медицины Найти сообщения с вашего последнего посещения
Найти ваши сообщения
Найти сообщения без ответов
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Энни
Новичок


Зарегистрирован: 04.06.2008
Сообщения: 3



СообщениеДобавлено: Пн Фев 09, 2009 9:51 pm    Заголовок сообщения: Спортивное питание для здоровья Ответить с цитатой

Вот надеюсь на специалистов и хочу задать такой вопрос,т.к. очень боюсь Sad Я очень хочу поправиться, мне 21год,и вес 43кг,при весе 1,60см. Мне посоветовали попить спортивное питание, в кот. много белков ну и т.д., но чтоб не заплыть в одном месте, сказали заниматься. Но вот в чём проблема на упаковке нарисован большой накаченный мужик, и мне сказали что это анаболик или допинг, вообщем хоть на упаковке и ненаписано прямо, намёк идёт прямо на быстрое наращивание мышечной массы. Ответьте пожалуйста не вредно ли это для здоровья особенно для женского,ведь мне ещё рожать... и если нет можно ли дальше продолжать пить не задумываясь о побочных действиях...
Вернуться к началу
Спасибо Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Лена
Новичок


Зарегистрирован: 04.06.2008
Сообщения: 7



СообщениеДобавлено: Пн Фев 09, 2009 10:01 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Лучше не рисковать и обратиться к диетологу, который подберет вам правильную диету. И вполне возможно , что не понадобятся ни какие лекарственные препараты.
Smile
Вернуться к началу
Спасибо Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
acha
Модератор


Зарегистрирован: 01.05.2008
Сообщения: 93


Благодарности: 5

СообщениеДобавлено: Пн Фев 09, 2009 10:06 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Причина дефицита массы тела выяснена? Если нет, то проводились ли попытки эту причину найти?
Вернуться к началу
Спасибо Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Энни
Новичок


Зарегистрирован: 04.06.2008
Сообщения: 3



СообщениеДобавлено: Вт Фев 10, 2009 11:46 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Да в принципе таких сильных исследований организма не проводила, просто маленькая сама по себе,плюс ещё и худеть начала, то ли нервы,хотя спокойно стараюсь относиться ко всему,то ли чужие сглазы много обсуждений по поводу зависти соседей, уже не знаю что и думать,а в больницу что пойти-сказать -Вот я мол худенькая слишком,то и слышишь насмешки, - Вот,радовалась бы,некоторые завидуют.

Теперь просто хочу узнать за это спортивное питание, год назад пила -помогло, прошёл год, ещё сильнее стала худеть,говорят как бы не пошёл обратный эффект,из-за привыкания, типо - допинг(анаболик) всё таки...
Вернуться к началу
Спасибо Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
acha
Модератор


Зарегистрирован: 01.05.2008
Сообщения: 93


Благодарности: 5

СообщениеДобавлено: Вт Фев 10, 2009 11:51 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

прежде всего имеет смысл посетить нормального терапевта, для исключения ряда заболеваний и состояний могущих приводить к дефициту массы тела.
Вернуться к началу
Спасибо Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Федя
Новичок


Зарегистрирован: 04.06.2008
Сообщения: 2



СообщениеДобавлено: Ср Фев 25, 2009 12:24 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Аня, при росте 160 см вес конечно может быть 43 кг.
Если хронических заболеваний за собой не знаете, то ваш путь в врачебно-физкультурный диспансер. В нормальной поликлинике найти врача диетолога невозможно. В платной - дорого и не всегда эффективно. Проблемами набора и сгонки веса хорошо знают спортивные врачи. Это их хлеб. Помощь они оказывают бесплатно. очередей у них не бывает. Записываетесь в любой фитнесс центр и идете в физкультурный диспансер. Вас там обследуют (УМО), у них в штате и эндокринолог бывает, так что если какие проблемы со здоровьем есть - выявят. Если проблем нет то порекомендуют и правильные занятия и правильное питание.
Вернуться к началу
Спасибо Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов КОМПАС ЗДОРОВЬЯ -> Горизонты медицины Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
subGreen style by ktauber
Русская поддержка phpBB

  Медицинский форум КОМПАС ЗДОРОВЬЯ