Форуму 5817-й день
Текущая дата: Пт, 29 Мар 2024
|
Медицинский форум
КОМПАС ЗДОРОВЬЯ
управление в медицине персональное и общественное здоровье бесплатные консультации специалистов
не диагностика и лечение, но указание выбора правильного направления движения к оным
|
Ежедневные гороскопы для всех знаков на сайте *1001 гороскоп*.
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Fantominka Site Admin
Зарегистрирован: 04.06.2008 Сообщения: 3043
Благодарности: 210
|
Добавлено: Ср Авг 07, 2013 9:33 am Заголовок сообщения: |
|
|
Софья писал(а): | но в 22 года я уже была рожавшей женщиной) |
Так это не только расхождение костей таза. Кости и сами массу набирают, жиреют, если можно так сказать. Правда диеты для них заканчиваются плачевно. У них ведь еда - кальций, снижение кальция - в старости остеопороз, ай (махнула рукой) в молодости тоже бывает. А где остеопороз, там и переломы. Не нравятся костям диеты. Эх, внутренним органам тоже не понравятся жесткие диеты, а у вас, судя по описанию, - очень жесткая диета, меньше вашего основного обмена организма. А это значит распад и гибель клеток, не только жировых. Не, я бы так не рисковала за сомнительное удовольствие влезть в штаны периода "детства".
Все должно быть ровно или равномерно: питание, физическая нагрузка, психическая нагрузка, расход энергии, любовь и секс ... Последнее, наверно, самое главное, энергозатраты покроют все
Софья писал(а): | так что ставим реальную цель - 15 кг в минус! |
Не Вначале рост и вес, потом реальные цели
Как анекдот, знаете? "Я вам такие таблетки дам, уши сами отвалятся" (с)
_________________ ...мираж сети, рожденный мерцанием голубого льда экрана и пламенем сердца... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Бродяга Небожитель
Зарегистрирован: 21.01.2012 Сообщения: 8244
Благодарности: 281
|
Добавлено: Ср Авг 07, 2013 11:07 am Заголовок сообщения: |
|
|
Эдак мы эту цифру на 5 уговорим _________________ НЕУДАЧНИКОВ НЕ СУЩЕСТВУЕТ , ЕСТЬ ЛЮДИ , КОТОРЫЕ СЛИШКОМ БЫСТРО СДАЮТСЯ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья Завсегдатай
Зарегистрирован: 01.06.2013 Сообщения: 248 Откуда: Серпухов
Благодарности: 12
|
Добавлено: Ср Авг 07, 2013 11:26 am Заголовок сообщения: |
|
|
Обед - я дома, пришла ножками))
но на работе, выезжала на люди, и люди меня соблазнили грушами, ммм... какие это груши... сказка... мед...светложелтые, ранние, ее кусаешь, сок течет... слопала 3 штуки... остальные четыре оставила дома, мужу, пусть полакомиться)))))
причем есть не хотела (морковка утренняя еще не переварилась) - но они так реально аппетитно пахли...
Вообще, где то читала, что кушать надо только то что пришлось по "вкусу" носу, т.е. понравился запах! Животные ведь вкусовыми пристрастиями орентируются только обонянием - наверно это правильно - и заложено самой природой, только у людей оно притупленно... _________________ ..что-то сегодня голова не работает... не вся, конечно... есть могу. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья Завсегдатай
Зарегистрирован: 01.06.2013 Сообщения: 248 Откуда: Серпухов
Благодарности: 12
|
Добавлено: Ср Авг 07, 2013 11:27 am Заголовок сообщения: |
|
|
Fantominka Цитата: | Не Вначале рост и вес, потом реальные цели
|
это только если в личку и под бооольшим секретом))) _________________ ..что-то сегодня голова не работает... не вся, конечно... есть могу. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья Завсегдатай
Зарегистрирован: 01.06.2013 Сообщения: 248 Откуда: Серпухов
Благодарности: 12
|
Добавлено: Ср Авг 07, 2013 9:04 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Чудесный сегодня день!! Находила чуть более 8 км, и час танцев "живота". Сейчас вечерний чай. _________________ ..что-то сегодня голова не работает... не вся, конечно... есть могу. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Бродяга Небожитель
Зарегистрирован: 21.01.2012 Сообщения: 8244
Благодарности: 281
|
Добавлено: Ср Авг 07, 2013 9:14 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Три дня без первого, два дня без второго! Я бы так не смог. _________________ НЕУДАЧНИКОВ НЕ СУЩЕСТВУЕТ , ЕСТЬ ЛЮДИ , КОТОРЫЕ СЛИШКОМ БЫСТРО СДАЮТСЯ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Fantominka Site Admin
Зарегистрирован: 04.06.2008 Сообщения: 3043
Благодарности: 210
|
Добавлено: Ср Авг 07, 2013 9:19 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Софья писал(а): | Fantominka Цитата: | Не Вначале рост и вес, потом реальные цели
|
это только если в личку и под бооольшим секретом))) |
Так что мешает то? Пишите Останется большим секретом. Это я вам как доктор говорю _________________ ...мираж сети, рожденный мерцанием голубого льда экрана и пламенем сердца... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья Завсегдатай
Зарегистрирован: 01.06.2013 Сообщения: 248 Откуда: Серпухов
Благодарности: 12
|
Добавлено: Ср Авг 07, 2013 9:24 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Бродяга Цитата: | Три дня без первого, два дня без второго! Я бы так не смог. |
есть такое направление - сыроеденье (не знаю как правильно пишется) _________________ ..что-то сегодня голова не работает... не вся, конечно... есть могу. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья Завсегдатай
Зарегистрирован: 01.06.2013 Сообщения: 248 Откуда: Серпухов
Благодарности: 12
|
Добавлено: Чт Авг 08, 2013 2:04 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Добрый день)) день четвертый! я еще живая)))
самочувствие хорошее, настроение отличное!
утро началось с водички, потом зарядка с традиционной "березкой", сегодня "меня - березку" попыталась свалить Стешка, тыкалась носом в поясницу - пришлось дополнительно напрягать мышцы соблюдая баланс)))
потом кофе - встала рано, и ножками на работу)))
на работе уже вошедший в традицию завтрак но сегодня из 2 морковок поменьше))
а потом я отправилась в путешествие... чуть позже напишу с фотками, сейчас пообедала тремя яблочками)) _________________ ..что-то сегодня голова не работает... не вся, конечно... есть могу. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья Завсегдатай
Зарегистрирован: 01.06.2013 Сообщения: 248 Откуда: Серпухов
Благодарности: 12
|
Добавлено: Чт Авг 08, 2013 10:16 pm Заголовок сообщения: |
|
|
День был интересный.. яркий.. вкусный
набрала шиповника
любовалась гладиолусами
собирала грибы))
даже была на турбазе Нара (совдеповской) ностальгия по детству
[/quote][/img] _________________ ..что-то сегодня голова не работает... не вся, конечно... есть могу. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|
|
|
Код для вставки ссылки на форум и сайт:
|
|
Информация, представленная на данном форуме,
предназначена исключительно для образовательных целей,
не должна использоваться для
самостоятельной диагностики и лечения, и не может служить заменой очной консультации врача.
Администрация сайта не несёт ответственности за результаты, полученные в ходе самолечения с
использованием материалов форума.
Перепечатка информационных материалов форума разрешается при условии размещения
активной ссылки на оригинальный материал.
(c) 2008 blizzard.
Все права защищены и охраняются законом.
|
|
|