Островок здоровья
Форуму 4219-й день
Текущая дата: Ср, 13 Ноя 2019
Медицинский форум

КОМПАС ЗДОРОВЬЯ

управление в медицине
персональное и общественное здоровье
бесплатные консультации специалистов

не диагностика и лечение, но указание выбора правильного направления движения к оным

 
 FAQFAQ   ПравилаПравила   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Проверь свои знания!

Квалификационные тесты по акушерству и гинекологии

Примерные тестовые вопросы по биологии (ЕГЭ)


Психотерапевт и гипертоник
На страницу Пред.  1, 2
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов КОМПАС ЗДОРОВЬЯ -> Библиотека "Психология" Найти сообщения с вашего последнего посещения
Найти ваши сообщения
Найти сообщения без ответов
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Майя
Долгожитель


Зарегистрирован: 17.08.2008
Сообщения: 174


Благодарности: 1

СообщениеДобавлено: Вс Окт 05, 2008 4:52 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

От клизмы до исповеди

Сосудам гипертоников требуется много калия. Полезны курага, изюм, виноград, груши, миндаль... А также редис, цветная капуста, зеленый перец. Кроме того кислые ягоды, мед, лимон, чернослив, рябина... Ну и, конечно, простокваша. Все это полезно и гипотоникам, ибо поддерживает тонус сосудов в оптимальном состоянии —
не больше, но и не меньше, чем надо. Но гипотоникам, сверх того, нужно еще и побольше белка и витаминов. Если прислушиваться к себе внимательно и спокойно, то внутреннее чувство всегда точно подскажет, чего, сколько и с чем необходимо съесть, выпить и прочее...

В своей врачебной практике я стараюсь обходиться без лекарств. Если организм привыкает к искусственным химическим веществам, регулирующим давление (а организм привыкает практически ко всему), то он начинает терять способность к естественной саморегуляции. Лекарства, на мой взгляд, необходимы лишь при самых злокачественных гипертониях. Ну и, конечно, при кризах. Если начинает резко болеть голова, если появляются тошнота и туман в глазах и если уже известно, что такие состояния связаны у вас с повышениями кровяного давления, нужно немедленно принять какое-то лекарство, снижающее давление, или транквилизатор. Очень хорош пустырник или корень валерианы. Принять, полежать, расслабиться по возможности. Если не полегчает, не постесняться вызвать врача.

Гипертонический криз — это сигнал либо серьезной загрязненности организма, доходящей уже до внутреннего отравления, либо крупного нервного срыва, глубокого душевного неблагополучия (а довольно часто — и того и другого). Выход — очиститься сразу на всех уровнях. Тело лучше всего чистят хорошая клизма и голодание.
Ну а душу? Хорошая медитация. Хорошая исповедь. Хорошая музыка. Хорошие мысли... и хороший человек рядом.
Вернуться к началу
Спасибо Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов КОМПАС ЗДОРОВЬЯ -> Библиотека "Психология" Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2
Страница 2 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
subGreen style by ktauber
Русская поддержка phpBB

  Медицинский форум КОМПАС ЗДОРОВЬЯ