КОМПАС ЗДОРОВЬЯ

[Gallen]

Если позволите... Ничего личного, но токмо в упрёк "copy&paste"-принципов (т.е. "без мозгов") доступной отечественной литературы.

[Gallen]

Редактировать нельзя. Забыл главное сказать - итого моя аптечка в два или больше раз легче Спирта можно больше взять
_________________
Зинченко Владислав Валериевич

[blizzard]

[Майя]

[Gallen]

Я бы положил представленный Вами список, за исключением отмеченных мной перпаратов. Плюс моё, больше "хирургическое", дополнение (новокаин, клей, шовный). Я так и написал, мол, т.о. моя укладка будет разва в два легче

Когда я отезжаю от дома в места редконаселённые, то с собой беру аптечку с бинтом пару штук, пластырем, жёстким антисептиком (стериллиум, кутасепт - привык руки стерилизовать при манипуляциях с органами и тканями), лидокаином, лезвием скальпеля, пара упаковок атравматического шовного, тонкого, маленький иглодержатель, зажим, пинцет, ножницы. Перчатки 2 пары, нестерильные, компактно свёрнутые. Шприц 2,0, Шприц 5,0 № 2. Адреналин 2 амп + Пипольфен 2 амп. + лазикс 2 амп. + пилочка для ампул (у меня анафилаксия на укус пчёл, ос). Папаверин или Но-шпу по 2 амп. Дексалгин или кетанов (кетолонг) по 2 амп. Иммодиум (от медвежьей болезни ), соду (от изжоги, но это мой бзик, лучше официнальные антациды Маалокс, Фосфалюгель, Ренни), крем Фузидерм (прыщи мож у кого, потёртости) и Офлокаин для гнойных процессов (панариций, к примеру). В период цветения злаковых и амброзии - цетиризин или лоратадин, стероидный назальный спрей. Крем от загара с максимально доступным коэф. защиты - совершенно ненавижу загорать да и сгораю от одной мысли о солнце. Парацетамол грамм 10. В совсем безлюдные места ципрофлоксацин 5 грамм, амоксициллин 10 грамм (жмотюсь на Амоксиклав).
Всё это умещается в кисет размером с небольшую буханку хлеба.

Больших ошибок допустить в составлении укладки трудно - максимум что грозит это лишних грамм 100-200 веса из-за бесполезных или дублирующих препаратов. А вот сильнодействующие лучше не брать, если нет медика в группе - иногда от них больше беды, чем пользы.

Вобще-то такая укладка, имхо, должна быть более "травматологическая", чем "терапевтическая" - всё же туристы народ не самый болезненный; с хроническими, способными резко ухудшиться заболеваниями, лучше далеко не уходить. Отравления "профилактируются" грамотным подбором продуктов, осмотрительностью в отношении "подножного корма", в общем разумностью. При посещении опасных в этом плане районов (азия, восток) особое внимание уделять воде - от неё больше кишечных проблем, соответственно дополнить аптечку средствами обеззараживания воды, хотя кипячение 20-30 минут универсальное надёжное средство. Осторожно с сыроедением рыбы и животных - глистами поражены некоторые виды в некоторых районах до 80% и больше.

Полезно чтение спец. литературы, типа руководств к выживанию, особенно со "спецназовским" уклоном Кажется где-то я прочёл такую фразу, мол, "не есть неизвестных растений и животных, но есть тех, кто их ест, если их едят другие животные". Хотя и здесь имеются исключения...

Поблагодарили: Лилия, Тигринка, Майя

_________________
Зинченко Владислав Валериевич

[Gallen]

Ну, вот, снова...

Уважаемая Майя, порой (часто) мои эмоции бегут впереди разума. Надеюсь Вы не обидились на использованный мной оборот, насчёт принципов отечественной литературы? Не Ваше copy&paste, а copy&paste источника, где Вы взяли эту информацию. Такие аптечки кочуют из книжки в книжку, из журнала в журнал уже десятилетиями. Хорошо, если дополняются новыми препаратами, а то мне стречались источники уже 21-го века, где камфору советовали, стрептоцид, ляпис или даже свинцовую примочку (последние два в глаза никогда не видел в реале)
_________________
Зинченко Владислав Валериевич

[Майя]

[Gallen]

Это достаточно простой, и одновременно весьма сложный вопрос. Строго говоря простых признаков нет.
Простой по той причине, что в условиях ограниченных возможностей и ограничения веса необходимо применять препараты только с доказанной эффективностью (т.н. доказательная медицина, Evidence-based medicine) и безопасностью (максимальный коэффициент полезность/вес, к примеру, или полезность/безопасность). Современному (в понятии цивилизованному, развитому, а не просто живущему в наше время - поверьте, есть разница) врачу это не составит большого труда. Во всяком случае такой врач может воспользоваться некоторыми ресурсами, позволяющими отделить зёрна от плевел. Человеку несведущему это сделать намного сложнее. Ведь даже многим врачам это или невдомёк, или даже претит разбираться в таких премудростях.
Вот пример из моих каментов к списку, найденому Вами - антисептики для ран (тот же фурациллин). Доказано, что промывать рану антисептиком ничуть не лучше, чем физиологическим раствором (0,9% раствором поваренной соли), а, к примеру, при тщательном исследовании действия раствора перекиси водорода, выяснилось, что она повреждает и здоровые ткани, что ухудшает течение раневого процесса (заживление). А в фурациллине, оказывается, весьма замечательно живут и размножаются некоторые болезнетворные микробы - привыкли уже за столько десятилетий применения.
Тоже касается и лечения поносов - ну не стоит сразу кидаться на них с антибиотиком. Тем более что некоторые антибиотики сами по себе могут вызвать понос, таково уж их побочное действие (не занменитый "дизбактериоз"). Или мнение о применении активированного угля при токсических поносах. Да он замечательно адсорбирует токсины. И куда? В себя, разумеется. И что, запирает намертво в себе? Нет, они вымываются из него тоже. И получается, что помаленьку-потихоньку эти токсины поступают вновь в просвет кишечника и имеют своё действие. Т.о. получается продление отравляющего эффекта, пусть возможно в меньшей дозе, но дольше, чем если бы эти токсины вылетели реактивной струёй А потери оргнизмом воды необходимо компенсировать обильным питьём, лучше сбалансированными растворами электролитов (тот же Регидрон или рисовый чуть солоноватый отвар).
Побочные действия лекарств - это ещё один повод задуматься, что применять, что брать, ведь если медикамент не имеет действительно эффекта, то уж побочное действие у него может быть. Есть мнение, что если нет побочек, кросс-эффектов, то нет и прямого эффекта; это достаточно грубо, но весьма точно сказано, как минимум в отношение подавляющего числа лекарств.

Поблагодарили: Тигринка, Майя

_________________
Зинченко Владислав Валериевич

[Майя]

Спасибо Вам большое за развернутый ответ! При формировании походной аптечки теперь буду учитывать Ваши рекомендации. Хотя жаль, конечно, что все так сложно обстоит для "не медика" с определением заслуживающего доверия источника. Впрочем, в случае каких-то сомнений всегда ведь можно обратиться на форум

Спасибо Вам еще раз!