НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ	ВАЖНО	РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА
9 неделя Теперь стоит более подробно поговорить о Вашем эмоциональном самочувствии. Возможно, у Вас появились резкие перепады настроения, слабость, сонливость, раздражительность, плаксивость - это результат гормональной перестройки в Вашем организме. Плацента и плод берут на себя управление обменом веществ. Магний, входящий в состав комплекса "Витрум Пренатал Форте", обладает успокаивающим действием на нервную систему, нормализует сон.	Ваш организм приспосабливается к нуждам растущего плода, для этого необходимы витамины и минеральные вещества. Магний обладает антистрессовым, успокаивающим действием на нервную систему мамы, нормализует сон. Витамины, макро- и микроэлементы помогают Вам адаптироваться к развивающейся беременности. Витамины - это не лекарства, а необходимые питательные вещества, которые способствуют правильному развитию плода и поддержанию хорошего самочувствия будущей мамы.	У плода (Ваш будущий ребенок будет называться так до конца беременности) оформляется личико. Глаза еще не полностью закрыты веками и выглядят большими, сильно развиты губы, ноздри широко раздвинуты. Продолжают развиваться конечности, угадываются сгибы локтей и коленей. Рост плода 15-20 мм, вес около 4 граммов.
10 неделя Если у Вас есть склонность к варикозному расширению вен, во время беременности болезнь может усугубиться.	Несколько раз в день во время отдыха лягте на спину, подложите под ноги подушку так, чтобы они оказались на 10-15 см выше туловища для оттока крови. В таком положении полежите 15-20 минут. Когда Вы сидите, по возможности не давайте ногам свободно свисать вниз - положите их на придвинутый стул, маленькую скамейку. Если вены на ногах все-таки выступили, приобретите эластичные бинты или специальные колготки и надевайте их с утра. Прогулки помогают Вам избежать застоя в нижних конечностях, кроме того, пребывание на свежем воздухе принесет огромную пользу Вашему здоровью. Витамин С (аскорбиновая кислота) укрепляет стенки кровеносных сосудов и тем самым помогает при варикозном расширении вен.	Кожа малыша прозрачная, под ней просвечивают сосуды. Ручки растут быстрее, чем ножки, на них хорошо различимы пальчики. Завершилось развитие глаз, формирование рта и всего кишечного тракта. Плод уже может глотать. Сформированы полушария головного мозга, начинает развиваться мозжечок, и, по мере его развития, ребенок начинает двигаться не хаотично, а плавно.
11 неделя Во время беременности могут беспокоить судороги в икроножных мышцах. Они возникают вследствие нарушения минерального обмена в организме.	Если Вы принимаете мультивитаминный комплекс с минеральными веществами, скорее всего, проблема судорог мышц Вас не коснется. Кальций, магний, витамин Е, входящие в состав комплексов для беременных, помогают снять эту проблему.	Продолжается окостенение скелета - в этот момент очень важны кальций и витамин В3. Формируются голосовые связки. Начинается образование радужки, она определяет цвет глаз будущего ребенка. Помимо спонтанных движений появляются движения в ответ на внешние воздействия, например, при смехе или кашле мамы. Формируются лимфатические узлы. На этой неделе малыш весит уже 7 граммов.
12 неделя На этой неделе практически полностью сформировалась плацента. Подходит к концу первая треть беременности. Становится заметным рост матки, ее дно определяется над лоном.	Ваше самочувствие должно улучшиться. Организм адаптировался к тому, что в нем развивается новая жизнь. В этом Вам очень помогли мультивитамины. Во время беременности женщин часто беспокоят запоры, и обостряется геморрой. Геморрой - это варикозное расширение вен прямой кишки. Часто это заболевание развивается впервые именно в период вынашивания ребенка. Для предотвращения развития геморроя необходимо: позаботиться о регулярном стуле, принимать мультивитамины с минеральными веществами. Магний способствует предотвращению запоров, витамин С укрепляет стенки сосудов.	Малыш растет. У Вашего крошки формируется ухо. На пальчиках рук и ног развиваются зачатки ногтей. Печень вырабатывает желчь. Вес плода 9-13 граммов. За день малыш вырастает в среднем на 1,8 мм и прибавляет в весе 1,4 г.

13 - 16 недели беременности