Интервью ведущего сексолога Америки, которое может представить интерес не только для читателей далекого континента, но и для наших соотечественников обоего пола.

Корреспондент: Можно ли сказать, что за последние 15-20 лет изменилось отношение американских мужчин к сексуальным проблемам?

Берни Зильбергельд: Мужчины становятся более откровенными, они охотнее обращаются к нам за помощью, чем прежде.

К.: Известно, что самолюбие часто мешает мужчинам рассказывать о своих слабостях. Насколько открыты ваши клиенты, решившие обратиться к сексологу?

Б.З.: Двумя столпами мужественности традиционно считались положение мужчины в обществе (заработок) и его сексуальные возможности. Стоит хотя бы одному из этих столпов зашататься, как мужчина оказывается в неприятной ситуации. Он уже не может считать себя полноценным человеком.

С другой стороны, женщина, не способная испытать оргазм, может ощущать разочарование, чувствовать себя несчастной, но никто не ставит под вопрос ее женственность. Мужчина же, по моему мнению, отождествляет себя со своим сексуальным началом, своей работой и (или) со своими деньгами. Так что нет ничего удивительного в том, что мужчине бывает трудно искренне говорить о проблемах, с которыми он сталкивается в этих сферах.

И все же американские мужчины сегодня проявляют большую готовность обратиться к врачу и обсудить с ним свои проблемы, чем 10-15 лет назад, хотя говорить на эти темы им по-прежнему нелегко. Терапевт же должен быть весьма искусным, понимать трудности, с которыми они сталкиваются.

К.: По чьей инициативе обычно мужчина обращается к сексологу — по своей собственной или его партнерши?

Б.З.: На основании своего опыта могу сказать, что часто инициативу проявляет женщина, особенно когда речь идет о сексуальной терапии или семейном консультировании. Нас учили, что мужчина не должен иметь никаких проблем, а если они у него все-таки появляются, то справляться с ними он должен сам.

И все же сейчас мужчины чаще всего обращаются к терапевтам по своей инициативе. У некоторых из тех, кто приходит ко мне, в это время вообще нет любовных связей. Недавно я смотрел по телевидению футбол. Так вот, чернокожий комментатор сказал об одном из игроков так; "Он играет сегодня, будучи больным гриппом. Как это мужественно!" Некоторые установки никогда не меняются. Те же самые слова я слышал, когда ребенком играл в футбол, а мне сейчас уже 50 лет. В нас крепко засело убеждение в том, что мужчина должен продолжать игру (на футбольном поле или в жизни), несмотря на самую сильную боль. Для того чтобы убедить мужчину, что такой подход может причинить ему серьезный вред, необходимо продолжительное время, а это затягивает начальную стадию лечения.

К.: Из того, что вы говорите, следует, что мужчины все больше внимания обращают на те аспекты своей жизни, говорить о которых раньше было не принято.

Б.З.: Многие мужчины, хотя все еще не большинство, начинают задавать такие вопросы, как "Что это значит — быть мужчиной?" и "Женщины очень изменились за последнее время. Не значит ли это, что следует измениться и нам, мужчинам?"

К.: И какова же та цена, которую платят мужчины, столь усердно исполняющие роль мужественного человека?

Б.З.: Что же, теперь уже известно, что цена, которую платят мужчины, действительно высока. Средняя продолжительности жизни американских мужчин на девять лет меньше продолжительности жизни женщин, и дело здесь не в генетике. Образ жизни, который ведет большинство мужчин, пагубен для их здоровья. Мы больше курим, мы больше пьем, мы принимаем больше наркотиков, мы чаще попадаем в аварии, чаще совершаем самоубийства и убийства. Мы первенствуем во всем том, в чем не следует добиваться первенства.

Женщины говорят, что мужчины не умеют общаться, что они замкнуты. Что же, мы можем посочувствовать женщинам. Но подумаем и о мужчинах. Замыкаясь, мужчина живет как в тюрьме, из которой ему не выбраться. Он не может рассказать о своей любви, об отчаянии, которое иногда испытывает, о замешательстве, в которое его порой повергает жизнь. Он не способен говорить о тех трудностях, с которыми сталкивается, выполняя свою функцию кормильца семьи, а трудности эти немалые, особенно сейчас, когда возрастает угроза безработицы.

И поскольку мужчина не знает, как рассказать о своих потребностях, он не получает того, чего хочет в отношениях с женщиной и в сексе. Некоторые мужчины даже не могут понять, чего они в действительности хотят. Это происходит потому, что они не способны заглянуть в свою собственную душу. Они не способны задать себе вопрос: "Что дало бы мне радость, что принесло бы мне успокоение?"

К.: С какими проблемами обычно обращаются к вам мужчины?

Б.З.: У молодых мужчин это преждевременная эякуляция. Для тех, кто постарше, кому 35-40 или больше, характерны прежде всего трудности с достижением эрекции. В последнее время увеличивается также число мужчин, обращающихся за помощью в связи с отсутствием у них сексуального влечения. В прошлом жалобы на то, что партнерша не удовлетворяет их потребности в сексе были для мужчин обычны, женщины с подобными жалобами обращались редко. Теперь же соотношение мужчин и женщин, испытывающих эту проблему, составляет 50:50, сексом не желают заниматься столько же мужчин, сколько и женщин. Это, конечно, не может не порождать проблем для мужчин, с юных лет впитавших представление о том, что мужчина обязан удовлетворять свою партнершу во всем, и в первую очередь в том, что касается частоты половых актов. Мужчину учили, что он всегда и везде должен добиваться успеха, высоких результатов, а тут вдруг у него ослабевает половое влечение. Конечно же, для него это становится проблемой.

К.: Вы используете термин "трудности с достижением эрекции" вместо "импотенция". Почему?

Б.З.: Термин "импотенция" слишком категоричен, звучит как приговор. Первоначальное значение слова "импотенция" не было связано с сексом. Оно означало отсутствие силы, жизненной энергии. Я, как и большинство сексологов, говорю о трудностях с достижением эрекции или о проблемах эрекции. Эти термины звучат более нейтрально, да и охватывают они более широкий круг вопросов.

Нет ни одного мужчины старше 25 или 30 лет, который не испытал бы невозможности добиться эрекции, несмотря на желание иметь ее. Другой вариант: мужчине не удается удержать эрекцию так долго, как он того хотел бы.

К.: Некоторые мужчины считают, что неполная эрекция является признаком импотенции.

Б.З.: В этом вопросе часто из мухи делают слона. Для хорошего секса не нужен телеграфный столб. Число нервных окончаний в пенисе остается одним и тем же вне зависимости от того, тверд он или мягок. Но мужчины, обращающиеся ко мне за помощью, часто говорят что-нибудь вроде "он был только на 82% твердым" или "на 50% твердым". Приводят цифры от 1% до 100%, но как они осуществляют свои измерения?

Твердость пениса изменяется по целому ряду причин как физических, так и эмоциональных. Все, что отвлекает вас от того, чем вы занимаетесь, любые неприятные восприятия скажутся на вас, на твердости вашего пениса в частности. Если вы заметите, что у нее на пупке растут волосы, а вам это не нравится, то ваш пенис станет мягче. То же самое, если вы обнаружите, что от ваших подмышек исходит запах. Отрицательные мысли неизбежно снижают уровень возбуждения.

К.: Особенно по мере старения человека.

Б.З.: Когда вам 17, вам помогают природа и тестостерон. Но по мере того, как вы становитесь старше, уровень тестостерона в вашем организме начинает падать. Так что любое отвлечение во время близости сказывается. Не следует отвлекаться. Чем больше вы концентрируетесь на том, что происходит, тем лучше. И так во всем: слушаете ли вы симфонию, смотрите кинофильмы, танцуете, работаете в библиотеке или в своем офисе, занимаетесь сексом.

К.: Можно ли сказать, что мужчины по своей природе моногамны?

Б.З.: Многим животным моногамия не присуща. После совокупления самец часто теряет интерес к самке. Однако если вы покажете ему другую, готовую ответить ему взаимностью, то он снова займется сексом. И он будет продолжать это занятие при условии, что вы будете поставлять ему новых самок. Были проведены исследования, в ходе которых изменяли внешний вид самки, с которой самец уже копулировал, после чего их вновь сводили вместе. И что же? Самец не проявлял ни малейшего желания, интуиция говорила ему, что этой самкой он уже обладал. Имеющиеся данные показывают, что свыше 50% мужчин в Америке изменяли своим женам. Отсюда можно сделать вывод, что мужчины не склонны к моногамии.

К.: Часто говорят, что супружество убивает страсть, отношения теряют романтический характер. Правда ли это? И что вы можете предложить, чтобы спасти семейные отношения от скуки?

Б.З.: Некоторые люди рассказывают, что их отношения изменились к худшему уже после 2-3 лет супружества, хотя распространено мнение, будто чувства угасают после 10-20 лет совместной жизни. Да, мужчин привлекает свежая плоть, а отсюда логически вытекают две возможности. Первая заключается в том, что вы остаетесь в браке, но заводите внебрачные связи, что, разумеется, может породить определенные проблемы. Второй же вариант сводится к тому, что вам вообще не удается установить сколько-нибудь прочную связь, так как для поддержания гаснущей страсти вы всегда будете нуждаться в новых партнершах.

Партнеры должны стараться свести к минимуму все то, что ослабляет эмоциональность отношений между ними. К сожалению, здесь мы вступаем в противоречие с природой, которая снабдила нас механизмами продления рода, но не научила, как на протяжении длительного времени сохранять состояние страстной увлеченности.

И здесь решающая роль принадлежит сексу. Когда люди "встречаются", все в этом отношении идет гладко, но когда они вступают в устойчивую связь, ситуация меняется.

Недавно у меня на приеме была одна пара. Я спросил мужа, может ли он вспомнить, когда в последний раз испытал в присутствии жены сильное возбуждение. Он сказал мне, что это произошло недавно, когда они вместе готовили ужин. Но затем выяснилось, что он всего лишь обнял ее, а затем вернулся к сковородке с кабачками. Нет, не так это должно быть! Гори эти кабачки синим пламенем! Черт с ним, с ужином! Вы хотите только секса! И если вы не можете реализовать свое желание немедленно, то оно кипит в вас целый вечер, до тех пор пока не наступает момент интимной близости.

К.: Теперь, когда холостому мужчине категорически возбраняется вступать в половую близость без презерватива, возрос ли удельный вес проблем, связанных с эрекцией?

Б.З.: Ну, прежде всего скажу, что многие холостые мужчины обходятся без презервативов. СПИД не так повлиял на практику секса, как обычно полапают. На ваш вопрос я бы ответил так: мужчины делятся на тех, которые боятся, что применение презервативов вызовет у них проблемы с эрекцией, и на тех, кто действительно эти проблемы испытывает. Действительно, некоторые боятся презервативов. Это обычно те мужчины, которые не совсем уверены в своей способности добиваться эрекции. Мысль о том, что им придется сделать перерыв для того, чтобы напялить презерватив, часто пугает их еще больше. Но немного тренировки — в одиночку или с партнершей, особенно если это делается в ходе сексуальной игры — и проблема исчезает. Достаточно бывает нескольких сеансов.

К.: Мужчин часто критикуют за их отношение к сексуальности. Что вы об этом думаете?

Б.З.: Я думаю, что критика несправедлива. Вполне естественно, что мужчина приходит в возбуждение, когда смотрит на женщину, которая ему нравится. А нас за такой интерес к сексу ругают.

Человек более "визуальное" существо, чем большинство других видов. Только в жизни орлов и воронов зрение играет еще большую роль. Внутри же человеческого рода зрительное восприятие имеет большее значение для мужчин, чем для женщин. Парень идет по улице. Что он видит? Ноги, груди, глаза, губы, и эти воспринимаемые зрением раздражатели вызывают у него сексуальную реакцию. Если он очень молод, то результатом может быть непрекращающаяся эрекция, если он постарше, то заводится он помедленнее. Он идет и смотрит, смотрит. Такие уж мы, мужчины, а нас за это осуждают. В силу биологических и социальных причин мужчины очень интересуются сексом, особенно зрительным, так сказать, его аспектом.

К.: Вы, следовательно, не очень верите всем этим разговорам о том, что мужчина смотрит на женщину как на вещь?

Б.З.: Я думаю, что мужчина действительно смотрит на женщину как на вещь. Но я думаю также, что и женщина смотрит на мужчину как на вещь. Но она делает это иначе. Уоррен Фаррелл в своей книге "Почему мужчины таковы, каковы они есть" утверждает, что мужчины видят в женщинах части тела, женщин же интересует, какого успеха в жизни добился мужчина. Я знал одну женщину из числа деловых, которая начала встречаться с одним отличным, добрым парнем. И вдруг она решительно с ним порывает. Почему? Потому, что узнала, что живет он в домике с одной спальней и работает только тогда, когда хочет. Нас возмущает, когда мужчина говорит, что не хочет встречаться с женщиной потому, что у нее маленькая грудь или дряблый зад. "Вот подонок", — говорим мы о таком. Ну а что вы скажете о женщине, которой необходимо, чтобы ее мужчина был отмечен всеми символами успеха? В чем здесь разница?

Мужчины и женщины смотрят друг на друга как на вещи, но для мужчин такое овеществление означает одно, а для женщин другое. Нам следует понять это и приспособиться к существующей действительности, а не обрушиваться друг на друга с нападками. Книга Дебборы Таннен "Ты просто не понимаешь" хорошо показывает, как мужчины и женщины придают совершенно разное значение одним й тем же словам. Чем лучше мы будем понимать, почему другой поступает так, как он поступает, и почему мы делаем то, что мы делаем, тем с большей любовью мы сможем относиться и к самим себе и к представителям противоположного пола.