kub
Островок  здоровья

----
  
записная книжка врача акушера-гинеколога Маркун Татьяны Андреевны
----
 
 
 

Уставшая память

Лист

Наша память - это один из наиболее ценных даров природы человеку. Ученые уверяют, что возможности памяти поистине безграничны и превосходят возможности самого современного компьютера. И это не случайно, ведь пережитый нами опыт в виде воспоминаний составляет важнейшую часть человеческой личности.

К сожалению, именно нарушения памяти часто становятся источником трудностей для пожилых людей. Не следует прятаться от проблемы и объяснять забывчивость просто возрастом: как и при большинстве заболеваний, ранняя диагностика является важным условием эффективности лечения.

Почему важно обратиться к врачу?

Если пропустить драгоценное время, то зачастую уже на первом приеме врач видит перед собой человека со сниженным интеллектом, который не может обходиться без помощи окружающих. На поздних стадиях заболевания нарушения памяти становятся выраженными, могут развиваться психические расстройства и неадекватное поведение. Человек не узнает своих родственников, не может самостоятельно одеваться и ухаживать за собой. Это свидетельствует о развитии старческого слабоумия (деменции) тяжелой степени.

Какими бывают нарушения памяти?

Деменция может иметь разное происхождение. В большей части случаев она бывает связана с гибелью нейронов (деменция альцгеймеровского типа), которая зачастую сопровождается поражением сосудов (деменция смешанного типа). Еще в 80х годах прошлого века ученые открыли, что расстройства памяти сопровождаются уменьшением содержания в головном мозге вещества ацетилхолина. Поэтому в современной медицине для лечения нарушений памяти используются лекарства, восполняющие его недостаток.

7 советов для родственников человека с уставшей памятью

  1. Проявляйте свою любовь

    Важная задача родственников больного - создать благоприятную атмосферу в семье. Положительные эмоции имеют не меньшее значение, чем лекарства. Люди с нарушениями памяти обычно очень ранимы, поэтому всегда старайтесь ободрить и поддержать их.

  2. Привлеките внимание к разговору

    Ограничьте воздействие факторов, отвлекающих внимание, и посторонних шумов. Если больной сидит, присядьте тоже; прежде чем заговорить, обратитесь к нему по имени.

  3. Говорите очень ясно

    Используйте простые слова и предложения. Если больной не понимает Вас с первого раза, повторите вопрос. Употребляйте в речи имена вместо местоимений; покажите рукой, куда поставить тарелку.

  4. Задавайте простые вопросы

    Лучше всего задавать вопросы, на которые можно ответить "да", "нет" или еще каким-то одним словом. Например, спросите: "Хотел бы ты надеть белую рубашку или голубую?"

  5. Если становится трудно - отвлекитесь

    Если больной расстроен или устал, попробуйте переключить его внимание. Например, предложите ему вместе пойти погулять.

  6. Вспоминайте старые добрые времена

    Хорошие воспоминания помогают успокоиться и настроиться позитивно. Чаще говорите с больным о прошлом - эта информация обычно сохраняется в памяти гораздо лучше, чем недавние события.

  7. Проявляйте чувство юмора

    Всегда, когда это возможно, проявляйте чувство юмора (но никогда не подшучивайте над больным). У человека с нарушением памяти обычно сохраняются социальные навыки, и он будет рад посмеяться вместе с Вами.



Лист

Как проверить свою память?

Небольшой тест поможет проверить состояние памяти и отметить положительную динамику при лечении. В таблице перечислены наиболее типичные симптомы, характерные для нарушений памяти. Отметьте, как часто Вы замечаете их у себя (или у родственника). В ходе лечения оценивайте динамику улучшения памяти.

Я забываю номера телефонов редко иногда часто очень часто
Я забываю, что куда положил редко иногда часто очень часто
Оторвавшись от книги, не могу найти место, которое читал редко иногда часто очень часто
Мне нужно составить список дел, чтобы ничего не забыть редко иногда часто очень часто
Я забываю о назначенных встречах редко иногда часто очень часто
Я забываю, что планировал сделать по дороге домой редко иногда часто очень часто
Я забываю имена старых знакомых редко иногда часто очень часто
Мне трудно сосредоточиться редко иногда часто очень часто
Мне трудно пересказать содержание телепередачи редко иногда часто очень часто
Я не узнаю знакомых людей редко иногда часто очень часто
Мне трудно вникнуть в смысл того, что говорят окружающие редко иногда часто очень часто
Я быстро забываю имена людей, с которыми знакомлюсь редко иногда часто очень часто
Я забываю, какой сегодня день недели редко иногда часто очень часто
Когда кто-то говорит, я не могу сосредоточиться редко иногда часто очень часто
Я перепроверяю, закрыл ли дверь и выключил ли плиту редко иногда часто очень часто
Я пишу с ошибками редко иногда часто очень часто
Я легко отвлекаюсь редко иногда часто очень часто
Перед новым делом меня нужно проинструктировать несколько раз редко иногда часто очень часто
Мне трудно сосредоточиться, когда я читаю редко иногда часто очень часто
Я тут же забываю, что мне сказали редко иногда часто очень часто
Мне трудно принять решение редко иногда часто очень часто
Я делаю все очень медленно редко иногда часто очень часто
Моя голова бывает пустой редко иногда часто очень часто
Я забываю, какое сегодня число редко иногда часто очень часто





Новый тест



 
 


 

Виртуальные консультации

На нашем форуме вы можете задать вопросы о проблемах своего здоровья, получить поддержку и бесплатную профессиональную рекомендацию специалиста, найти новых знакомых и поговорить на волнующие вас темы. Это позволит вам сделать собственный выбор на основании полученных фактов.

Медицинский форум КОМПАС ЗДОРОВЬЯ

Обратите внимание! Диагностика и лечение виртуально не проводятся! Обсуждаются только возможные пути сохранения вашего здоровья.

Подробнее см. Правила форума  

Последние сообщения



Реальные консультации


Реальный консультативный прием ограничен.

Ранее обращавшиеся пациенты могут найти меня по известным им реквизитам.

Заметки на полях


навязывание услуг компании Билайн, воровство компании Билайн

Нажми на картинку -
узнай подробности!

Новости сайта

Ссылки на внешние страницы

20.05.12

Уважаемые пользователи!

Просьба сообщать о неработающих ссылках на внешние страницы, включая ссылки, не выводящие прямо на нужный материал, запрашивающие оплату, требующие личные данные и т.д. Для оперативности вы можете сделать это через форму отзыва, размещенную на каждой странице.
Ссылки будут заменены на рабочие или удалены.

Тема от 05.09.08 актуальна!

Остался неоцифрованным 3-й том МКБ. Желающие оказать помощь могут заявить об этом на нашем форуме

05.09.08
В настоящее время на сайте готовится полная HTML-версия МКБ-10 - Международной классификации болезней, 10-я редакция.

Желающие принять участие могут заявить об этом на нашем форуме

25.04.08
Уведомления об изменениях на сайте можно получить через раздел форума "Компас здоровья" - Библиотека сайта "Островок здоровья"

Островок здоровья

 
----
Чтобы сообщить об ошибке на данной странице, выделите текст мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Выделенный текст будет отправлен редактору сайта.
----
 
Информация, представленная на данном сайте, предназначена исключительно для образовательных и научных целей,
не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения, и не может служить заменой очной консультации врача.
Администрация сайта не несёт ответственности за результаты, полученные в ходе самолечения с использованием справочного материала сайта
Перепечатка материалов сайта разрешается при условии размещения активной ссылки на оригинальный материал.
© 2008 blizzard. Все права защищены и охраняются законом.