Островок здоровья
Форуму 3986-й день
Текущая дата: Пн, 25 Мар 2019
Медицинский форум

КОМПАС ЗДОРОВЬЯ

управление в медицине
персональное и общественное здоровье
бесплатные консультации специалистов

не диагностика и лечение, но указание выбора правильного направления движения к оным

 
 FAQFAQ   ПравилаПравила   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Проверь свои знания!

Квалификационные тесты по акушерству и гинекологии

Примерные тестовые вопросы по биологии (ЕГЭ)


как укрепить иммунитет?

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов КОМПАС ЗДОРОВЬЯ -> Горизонты медицины Найти сообщения с вашего последнего посещения
Найти ваши сообщения
Найти сообщения без ответов
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Анжелика
Новичок


Зарегистрирован: 14.12.2014
Сообщения: 9



СообщениеДобавлено: Вт Янв 06, 2015 9:38 pm    Заголовок сообщения: как укрепить иммунитет? Ответить с цитатой

Дорогие форумчане, зимой постоянно что-то происходит ни с того ни с сего начинаю простужаться... кто как с этим борется?
Вернуться к началу
Спасибо Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Fantominka
Site Admin


Зарегистрирован: 04.06.2008
Сообщения: 3032


Благодарности: 207

СообщениеДобавлено: Ср Янв 07, 2015 12:57 am    Заголовок сообщения: Re: как укрепить иммунитет? Ответить с цитатой

Анжелика писал(а):
Дорогие форумчане, зимой постоянно что-то происходит ни с того ни с сего начинаю простужаться... кто как с этим борется?


Закаливание - лучший способ. У нас, кстати, на сайте скоро будет выложен материал на эту тему.

Поблагодарили: Yana


_________________
...мираж сети, рожденный мерцанием голубого льда экрана и пламенем сердца...
Вернуться к началу
Спасибо Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Тигринка
Модератор


Зарегистрирован: 25.04.2008
Сообщения: 5851
Откуда: Город-городоГ

Благодарности: 529

СообщениеДобавлено: Ср Янв 07, 2015 1:13 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

У верблюда два горба, потому что жизнь - борьба. (с)
А еще говорят, что чем больше с чем то борешься, тем крепче это что то становится.
Возможно, есть смысл поискать, почему Ваш организм зимой отчебучивает болезненные фортеля. Почему он "сдает" при переохлаждении. И потом уж с этим "бороться", и искоренять.
Ну а если не в частности, а в общем - то клише: закаливание, витамины, профилактические меры при вспышках вирусных заболеваний, и как вариант, прививки. Smile
_________________
Не в силах жить я коллективно:
по воле тягостного рока
мне с идиотами — противно,
а среди умных — одиноко.
Вернуться к началу
Спасибо Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Yana
Новичок


Зарегистрирован: 19.12.2014
Сообщения: 6



СообщениеДобавлено: Пт Янв 09, 2015 12:17 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

медик с чаем, побольше народных средств типа погреть ноги можно, например. Если из лекарств, то мне нравятся те, что усиляют иммунитет, а не устраняют симптомы, например Тилаксин
Вернуться к началу
Спасибо Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Fantominka
Site Admin


Зарегистрирован: 04.06.2008
Сообщения: 3032


Благодарности: 207

СообщениеДобавлено: Сб Янв 10, 2015 12:18 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Yana писал(а):
Тилаксин


Это все же больше для лечения, при чем, для лечения в первые часы проявления симптомов вирусной инфекции.

Если преследуют простудные заболевания, то профилактика и укрепление иммунитета не специфическими средствами типа воздушных ванн, душа (контрастного и просто прохладного в виде мытья ног например), моржевания (с врачом надо посоветоваться и четко соблюдать алгоритм вхождения в компанию к моржам Smile ), ну кто-то босиком там по снегу бегает или обливается на природе водой - это лучше, чем любая химия. Плюсом придет не кутаться в шарфы, одеваться более легко в прохладную погоду (мы же на лицо меховую маску не надеваем зимой Smile но это не значит, что надо голым по морозу бегать; обитание в социуме как бы никто не отменял. Ну, в общем, разумно так подходить.

А лекарства, на мой взгляд, - только в соответствующих случаях, оцениваемых врачом, чтобы как в анекдоте было - "я вам такие таблетки дам, уши сами отвалятся" Smile Это я к тому, что если человек не злоупотребляет медикаментозной терапией, да еще без назначения врача, то врачу гораздо проще подобрать, при необходимости, одну таблетку, которая быстро "поставит пациента на ноги".
_________________
...мираж сети, рожденный мерцанием голубого льда экрана и пламенем сердца...
Вернуться к началу
Спасибо Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов КОМПАС ЗДОРОВЬЯ -> Горизонты медицины Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
subGreen style by ktauber
Русская поддержка phpBB

  Медицинский форум КОМПАС ЗДОРОВЬЯ